大发排列三走势图下载 3分快3手机娱乐 大发快3游戏规则 极速大发彩票 大发时时彩直播 5分3D JDB财神捕鱼 五分排列3规则介绍 699彩票分分彩 九游熟人炸金花 ag百家了稳打法 台湾威力彩开奖 大发11选5五码分布走势图 大发排列3开奖结果新闻 街机金蟾捕鱼手机版 开元棋牌是不是正规的 大发六合票 大发红黑大战-官网 5分11选5提前预测技巧绝密公式 山东11选5可以开挂的 一分11选5分析预测大师 好运pk10有赚钱的吗 大发快3是国家的吗 分分3D 神彩争霸8下载神彩争霸8下载最新版 体彩排列五专家杀号 开元欢乐30秒-sy.cc 十三水游戏 卡司11选5 大发快三计算软件

红豆汤的吃法_哪些人不能吃红豆汤

养生之道网导读:养生之道网食材库红豆汤的吃法专区,为您详细介绍红豆汤的吃法,哪些人不能吃红豆汤,红豆汤食用处理方法,红豆汤的食用禁忌等知识,更多请查阅养生之道网。

文章目录

一、红豆汤的简介
二、红豆汤的食用处理方法
三、红豆汤的吃法(做法)大全
四、哪些人不能吃红豆汤、红豆汤的注意事项
1. 哪些人不能吃红豆汤
2. 红豆汤的适用人群
3. 红豆汤的食用禁忌

红豆汤的简介

红豆汤是由红豆加白砂糖制作而成的一种汤。红豆性平、味甘酸,由于红豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。

红豆汤的吃法_哪些人不能吃红豆汤

红豆汤的食用处理方法

1、先将红豆洗净,加水用旺火煮沸后;

2、改用文火焖至酥烂,然后加白糖煮沸后即可。

3、养生功效:红豆味甘酸性微寒,健脾利水,解毒消痈,消利湿热的作用。此汤消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾等功效。

红豆汤的吃法(做法)大全

1、红豆汤

1.1、健康功效:红豆:理气、清热解毒、活血;

1.2、红豆淘洗干净浸泡四小时以上;

1.3、将浸泡好的红豆放入锅中,加入适量清水;

1.4、电饭锅接通电源,按煮粥键,大约1小时就可以了,如果是高压锅30分钟左右;

1.5、等电饭锅显示保温、不要急着打开,继续焖二十分钟左右会更好;

1.6、煮好的红豆汤,加入冰糖即可食用。

红豆汤的吃法_哪些人不能吃红豆汤

2、薏米红豆汤

2.1、薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气,喝薏米红豆汤的功效很显着的。

2.2、原料:薏米、红豆;

2.3、薏米和红豆洗净,放入砂锅中,加够足够水;

2.4、开火至锅中水开后,再煮3分钟,关火焖30分钟;

2.5、再开火,煮至锅中水再次沸腾后,再煮3分钟,关火焖30分钟即可;

2.6、将汤滤出当水喝,红豆和薏米当饭吃,也可以一起当成粥吃。喜欢甜的,就加些糖。

2.7、在汤里还可以加黑豆,黑豆对胃较好,加在一起会更有营养。注意,此汤属凉性,女性朋友如果在经期需在汤里放红糖,这样就不会引起小肚子疼了。

红豆汤的吃法_哪些人不能吃红豆汤

哪些人不能吃红豆汤、红豆汤的注意事项

1、哪些人不能吃红豆汤

一般人群均可饮食。

2、红豆汤的适用人群

此汤消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾,适用于虚胖,浮肿,小便不利等症,考生用过功过度,以致胃日差,小便多,但尿量少此汤可做理想保健佳品,也可当小点心,慢性肝炎或胃炎患者也可食。利尿健胃,虚胖水肿,慢性肝炎。

3、红豆汤的食用禁忌

一般没有特殊食用禁忌。

相关文章

吃竹笋的好处有什么

吃竹笋的好处有什么

吃竹笋的好处有什么呢?竹笋是生活中很常见的一种食物,不仅味道鲜美,营养丰富,受到很多人的喜欢。那么吃竹笋的好处有什么呢?下面就让小编带你一起来了解一下吧!

羊肉的营养价值

羊肉的营养价值

羊肉的营养价值有哪些?羊肉是生活中一种很常见的肉类,其口感独特,营养丰富,特别适合冬季作为进补食材食用。那么羊肉的营养价值有哪些?下面一起来了解一下吧!

山药的做法有哪些

山药的做法有哪些

山药的做法有哪些呢?山药是生活中很常见的一种食材,其营养丰富口感独特深受很多人的喜欢。那么山药的做法有哪些呢?下面就让小编带你一起来了解一下吧!

莴笋的营养价值是什么

莴笋的营养价值是什么

莴笋的营养价值是什么呢?莴笋是生活中很受欢迎的一种食物,其口感奇特,营养丰富。那么莴笋的营养价值是什么呢?下面就让小编带你一起来了解一下吧!

羊肉怎么吃好

羊肉怎么吃好

羊肉怎么吃好呢?羊肉是生活中很常见的一种肉类,吃羊肉对人的身体大有好处,特别是冬天,更是一种进补的食物。那么羊肉怎么吃好呢?下面就让小编带你一起来了解一下吧!

螺蛳的吃法

螺蛳的吃法

养生之道网食材库螺蛳的吃法专区,为您详细介绍螺蛳的吃法,哪些人不能吃螺蛳,螺蛳食用处理方法,螺蛳的食用禁忌等知识,更多请查阅养生之道网。

芒果怎么保存

芒果怎么保存

芒果怎么保存可以放更久?芒果是大家都很熟悉的一种水果,它是一种热带水果,多产自于热带地区。那么芒果怎么保存可以放更久?下面由小编为您讲解。

桂圆怎么吃治失眠

桂圆怎么吃治失眠

桂圆怎么吃治失眠?桂圆治失眠的做法有哪些?桂圆是夏秋季节的水果,晒干后的桂圆干既是休闲零食,也是一味良药。桂圆干的主要功效是养心健脾,治疗失眠等症。那么,桂圆治失眠的做法有哪些?桂圆古称龙目,又名龙眼、圆眼、福圆、益智等

养生专题

小满节气养生-小满饮食养生之道
小满节气养生-小满饮食养生之道
养生之道网小满养生专题,为您详细介绍小满养生、小满吃什么、小满节气饮食养生、小满饮食禁忌等与小满节气有关的饮食养生知识,想要了解更多的与小满节气有关的饮食养生知识,请关注养生之道网小满养生专题。...